2012年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 31日:
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305 kcal
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脂質: 4.78g | たんぱく質: 16.73g | 炭水化物: 50.35g.
朝食: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated White Pure Cane Sugar. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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