2017年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.6 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 27日:
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2053 kcal
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脂質: 131.08g | たんぱく質: 142.54g | 炭水化物: 119.05g.
朝食: Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Jimmy Dean Delights Garden Blend Breakfast Bowl, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Spiced Latte Creamer Coffee Creamer, Sugar. 昼食: Herdez Guacamole Salsa, Tyson Foods Fully Cooked Chicken Breast Patties, HEB Chicken Ranch Salad. 夕食: HEB Italian Chopped Salad Kit, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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