2017年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.4 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 27日:
|
1632 kcal
|
脂質: 123.09g | たんぱく質: 91.03g | 炭水化物: 38.95g.
昼食: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Músculo Bovino, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Royal Gelatina Zero, Apti Cacau em Pó, Apti Gelatina sem Sabor, Frimesa Nata. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|