2017年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 27日:
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1548 kcal
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脂質: 50.92g | たんぱく質: 58.39g | 炭水化物: 122.84g.
朝食: Yorma's Butterbreze, Meerrettich, Aldi Forellenfilets, Heidelbeeren. 夕食: Pecorino, Chianti, Augustiner Lagerbier Hell, Costa Garnelen Pfanne Knoblauch. 軽食/その他: Gummibärchen, Senseo Cappuccino, Milbona Skyr Pur. もっと...
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3200 kcal
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運動:
休憩 - 4 時間, 睡眠 - 7 時間, 浴びる - 1 時間, 家事 - 1 時間, 運転 - 1 時間, スピニング (Spinning) - 30 分, 漕艇する - 30 分, デスクワーク - 9 時間. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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