2017年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 27日:
|
1586 kcal
|
脂質: 81.94g | たんぱく質: 94.75g | 炭水化物: 115.80g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Хлеб Черный, Дымов Кабаноси Классические. 昼食: Fortex Протеиновый Батончик, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|