2017年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.6 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 27日:
|
1432 kcal
|
脂質: 61.05g | たんぱく質: 60.55g | 炭水化物: 167.70g.
朝食: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чай с Сахаром. 昼食: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Солянка, Салат Овощной. 夕食: Чай с Сахаром, Избенка Сыр Адыгейский, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей. 軽食/その他: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Красный Октябрь Красный Мак, Чай с Лимоном и Сахаром. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|