2017年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 26日:
|
1406 kcal
|
脂質: 72.61g | たんぱく質: 100.43g | 炭水化物: 80.53g.
朝食: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Чай, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 夕食: Яблоко, Травяной Чай, Простоквашино Творог 5%. 軽食/その他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бутерброд с Колбасой, Чай. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|