2017年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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197.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 26日:
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2597 kcal
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脂質: 92.62g | たんぱく質: 231.11g | 炭水化物: 235.25g.
朝食: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter. 昼食: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Grilled Chicken. 夕食: Tang (Dry Concentrate), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Martin's Sandwich Potato Bread. 軽食/その他: Sunkist Cara Cara the Power Orange. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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