2017年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 26日:
|
2696 kcal
|
脂質: 95.61g | たんぱく質: 99.31g | 炭水化物: 345.23g.
朝食: Pic Frisch Frischkäse in Scheiben, Sölde Bierschinken 40% Fettreduziert, Linessa Aprikosenmarmelade, Camembert, Ofterdinger Fleischsalat, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Kaffe mit Mikch 1,5% und Süsstoff. 昼食: Aldi Trauben Kernlos. 夕食: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Pfanni Kartoffel Knödel, Landjunker Teufelshähnchen, Egle Braune Soße. 軽食/その他: Katjes Yoghurt Gums, Milky Way Milky Way Minis, Snickers Riegel, Combo Family Cappuccino Schoko. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|