2017年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 26日:
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1788 kcal
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脂質: 69.50g | たんぱく質: 143.14g | 炭水化物: 151.59g.
朝食: Lidl Gouda Extra Alt, Kemper Schinkensülze, Gurke (mit Schale), Mühlen Gold Sonntagsbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 昼食: Meerrettichsoße, Aldi Rote Betesalat, Linessa Light Gourmet Katenschinken, Tafelspitz, Wirsing, Zwiebeln, Porree, Möhren, Sellerie. 夕食: Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Extra Natives Olivenöl, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Zwiebeln, Champignons Frisch. 軽食/その他: Waffel, Korn Mühle Müsli Riegel Schoko, Kaffee, Aldi Milch 3,5%. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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