2017年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 26日:
|
2787 kcal
|
脂質: 130.00g | たんぱく質: 115.62g | 炭水化物: 302.57g.
朝食: Сыр Российский, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Экопродукт Варенье Малина, Творог 9%, Напиток из Шиповника. 昼食: Красное Яблоко, Банан, Свиная Итальянская Сосиска. 夕食: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Овсяное Печенье (с Изюмом), Белевские Сладости Зефир, Картофельное Пюре, Мясо по-Французски. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|