2017年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 26日:
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586 kcal
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脂質: 17.25g | たんぱく質: 62.02g | 炭水化物: 43.50g.
朝食: Чай с Молоком, Останкино Говядина Европейская, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Каждый День Цветочный Мед, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 昼食: Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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