2017年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
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1194 kcal
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脂質: 57.72g | たんぱく質: 69.36g | 炭水化物: 94.36g.
朝食: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Fried Egg, Fried Egg, Kirkland Signature Parmesan Bagel. 昼食: Pork Chops (Top Loin, Boneless). 軽食/その他: Keebler Scooby-Doo Baked Cinnamon Graham Cracker Sticks, Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil, Great Value Chewy Granola Bar - Almond Sweet & Salty, Bisquick Biscuit, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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