2017年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109.3 kg
これまでの減量分: 76.7 kg.
残り: 41.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
|
1648 kcal
|
脂質: 85.25g | たんぱく質: 129.79g | 炭水化物: 82.04g.
朝食: Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Our Family Grade A Large Eggs, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Kraft American Cheese Slice, Metamucil Sugar Free Metamucil, Digestive Advantage Probiotic Gummies. 昼食: Great Value Green Olives with Pimento, Good Health Natural Foods Veggie Chips, 2/21/17 tuna salad. 夕食: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Pork Roast, BBQ Sauce - Texas Bold & Spicy. 軽食/その他: Yoplait Greek 100 Protein - Strawberry Banana, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|