2017年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 49 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
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1169 kcal
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脂質: 40.16g | たんぱく質: 58.78g | 炭水化物: 145.23g.
朝食: AH Krokante Volkoren Muesli met Stukjes Chocolade, Appel, Lidl Griekse Yoghurt. 昼食: Body & Fit Shop Whey Perfection Lemon Ice Flavour, Eiwit, Ei, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Banaan. 夕食: Tomaten, Goedland Augurken Zoetzuur. 軽食/その他: Jonagold, Euro Shopper Rijstwafel, Aldi Hummus Naturel, Philadelphia Naturel Light, Kaneel. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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