2017年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 61.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
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1739 kcal
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脂質: 40.02g | たんぱく質: 135.97g | 炭水化物: 215.38g.
朝食: Oh Yeah! One - Chocolate Birthday Cake, Pure Protein Crunch - Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle. 昼食: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle. 夕食: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, BPI Sports ISO HD, Chick-fil-A Grilled Chicken Filet. 軽食/その他: Red Bull Lime Edition Sugar Free. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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