2017年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
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981 kcal
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脂質: 68.88g | たんぱく質: 60.43g | 炭水化物: 30.38g.
朝食: Scala Queijo Prato, Ovo, Manteiga (com Sal). 昼食: Friboi Carne Moída de Acém, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Vagem Cozida. 夕食: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Danone Corpus Zero Grego Maracujá. 軽食/その他: Cacau Show Bendito Cacau 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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