2017年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
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1672 kcal
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脂質: 69.34g | たんぱく質: 39.88g | 炭水化物: 235.94g.
朝食: Pflaumen, Kaufland Nashi Birne, Mangos, Alpro Soya Natur Ungesüßt. 昼食: Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 夕食: Mangos, Kopfsalat, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Honig, Banane, Ei. 軽食/その他: Walnüsse, Napoli Haselnuss Röllchen, Milka Lila Pause Erdbeer-Joghurt. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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