2017年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
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1637 kcal
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脂質: 46.90g | たんぱく質: 105.96g | 炭水化物: 114.92g.
朝食: Schinken (Extra mager), Milfina Butter, Börner Eisenacher Mettwurst, Börner Eisenacher Mettwurst, Dinkelbrot, Dinkelbrot, Dinkelbrot, Rio D'oro Orangensaft. 昼食: Vollkornbrot, Börner Eisenacher Original Göttinger Mettwurst. 夕食: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Merlot, Olivenöl, Tintenfisch, Pellkartoffeln, Pellkartoffeln, Pinot Blanc, Pinot Blanc, Thunfisch, Thunfisch. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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