2017年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
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2166 kcal
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脂質: 101.60g | たんぱく質: 92.36g | 炭水化物: 203.05g.
朝食: Prunes in Apple Juice, Orange Juice, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Corn Flakes. 昼食: Melton Mowbray Pork Pie, Medium White Bread, Ready Salted Crisps (25g), Lightly Salted Spreadable Butter, Red Leicester. 夕食: Low Fat Cherry Yogurt, 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Bacon, Chicken Breast, Garden Side Salad, Penne. 軽食/その他: White, Biscuit. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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