2017年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
|
870 kcal
|
脂質: 23.46g | たんぱく質: 70.81g | 炭水化物: 92.71g.
朝食: Dulano Колбаса Мол. Куриная, President Крем Сырковый, Лук, Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 3,2%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Сыр Гауда, Яичный Белок, Кофе, Жареное Яйцо. 昼食: Йогурт 2,5% Классический, Куриное Филе, Grand di Pasta Макароны, Лук, Сыр Пармезан (Твердый). 軽食/その他: Творожная Запеканка с Яблоками, Чай. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|