2017年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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940 kcal
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脂質: 54.00g | たんぱく質: 73.56g | 炭水化物: 43.34g.
朝食: Giroil Maca Peruana, Kefir de Leite. 昼食: Copra Farinha de Coco (10g), Quiabo Cozido, Bife de Fígado, Repolho. 夕食: Sococo Coco Ralado, Pasta de Amendoim, Couve-Flor, Ovo Frito. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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