2017年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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1307 kcal
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脂質: 34.77g | たんぱく質: 18.07g | 炭水化物: 194.82g.
朝食: Café com Leite, Continente Bolacha de Arroz com Chocolate. 昼食: Maçãs Granny Smith, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. 夕食: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Maggi Yakisoba Classic. 軽食/その他: Gullón Sandwich, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Café com Leite, Café Expresso, Trident Pastilha Elástica, Banana, Trident Pastilha Elástica, Café Expresso. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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