2017年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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725 kcal
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脂質: 37.05g | たんぱく質: 41.96g | 炭水化物: 59.84g.
朝食: Coco, Frimesa Iogurte Morango e Ameixa. 昼食: Frango Grelhado, Tabule, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Abobrinha, Acelga. 軽食/その他: Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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