2017年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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288 kcal
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脂質: 12.53g | たんぱく質: 6.82g | 炭水化物: 40.65g.
朝食: Kiwi, Morangos. 昼食: Café, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Ervilhas (Congelado), Cebolas, Batata Doce, Abobrinha. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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 コメント
Depois de 1 semana sem seguir a dieta seguida de 1 semana doente volta a estaca que estava antes. Foco para assim se manter no final do carnaval. Boa sorte a todos!
2017年 02月 24日 投稿者: Cristina Dyna
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