2017年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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1590 kcal
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脂質: 95.85g | たんぱく質: 112.95g | 炭水化物: 82.49g.
朝食: 4505 Meats chicharrones (4505 chili & salt). 昼食: Apples, Wild Planet Wild Sardines in Marinara Sauce, Spinach, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Onions. 夕食: Food For Life Baking Company Sprouted Corn Tortillas, Muenster Cheese, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices. 軽食/その他: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Publix Muenster Cheese, Food For Life Baking Company Sprouted Corn Tortillas, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices. もっと...
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体重に変化ありません
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