2017年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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128.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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1629 kcal
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脂質: 92.08g | たんぱく質: 105.56g | 炭水化物: 102.05g.
朝食: Jimmy Dean Delights Garden Blend Breakfast Bowl, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Sugar, Coffee-Mate Cinnamon Bun Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Salad Dressing, Tyson Foods Fully Cooked Chicken Breast Patties, HEB Italian Chopped Salad Kit. 夕食: HEB Italian Chopped Salad Kit. 軽食/その他: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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