2017年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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992 kcal
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脂質: 20.88g | たんぱく質: 42.79g | 炭水化物: 161.33g.
朝食: Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Sugar. 昼食: Surimi, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Panino Bianco Morbido, Arance. 軽食/その他: mousse land, aranciata fanta. もっと...
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3260 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間, テレビで見る - 2 時間, 読む - 8 時間, ラジオ体操 - 1 時間, 運転 - 1 時間, camminata 4,2 km/h - 2 時間, 休憩 - 1 時間, videogame - 1 時間. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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