2017年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
|
3135 kcal
|
脂質: 124.53g | たんぱく質: 269.50g | 炭水化物: 228.32g.
朝食: Zwiebeln, Alnatura Kokosöl Nativ, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Saupiquet Tunfisch ohne Öl. 昼食: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße. 夕食: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse in Basierter Tomatensoße. 軽食/その他: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zucker, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Grillschinken, Landliebe Eiscreme Schokolade, Kinder Riegel (21g), Kinder Schoko-Bons, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Nordsee Senf-Dill-Sauce, Edeka Bio Garnelen, Berchtesgadener Land Joghurt Stichfest. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|