2017年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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1855 kcal
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脂質: 48.75g | たんぱく質: 119.86g | 炭水化物: 236.19g.
朝食: Golden Toast American Sandwich, Lidl Gouda Extra Alt, Kemper Schinkensülze, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. 昼食: Erbsensuppe, Erbsensuppe. 夕食: Kemper Hähnchenbrustfilet Klassik, Aldi Reibekäse Leicht, Ananas, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Champignons Frisch, Spitzpaprika, Gekochtes Ei, Kajnok Spaghetti Slim, Möhren, Chinakohl. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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