2017年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 24日:
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1771 kcal
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脂質: 54.12g | たんぱく質: 58.76g | 炭水化物: 168.87g.
朝食: Lord Nelson Brennesseltee, Honig, Lidl Eiweißbrot, Goldessa Balance, Kaffee. 昼食: Löwensenf Extra, Metzgerfrisch Delikatess Kassler Lachsstück, Chinakohl, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Lidl Dattelcherrytomaten. 夕食: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 軽食/その他: Weinschorle, Birnen. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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