2017年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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198.4 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 23日:
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2703 kcal
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脂質: 81.96g | たんぱく質: 196.62g | 炭水化物: 290.70g.
朝食: So Delicious Coconut Milk Creamer - Original, Coffee, Ghirardelli Chocolate Sauce, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. 昼食: Birds Eye California Blend, White Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast. 夕食: Denny's Apple Crisp a la Mode, Denny's Scrambled Eggs, Denny's Steak Skewer Skillet. もっと...
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週に10.2 kg減量中
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