2017年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 23日:
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1303 kcal
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脂質: 77.55g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 95.82g.
朝食: Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Kerrygold Pure Irish Butter, Onions. 夕食: Spinach, Publix Sharp Cheddar Cheese Slices, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Kerrygold Pure Irish Butter, Onions, Sprouted Corn Tortillas. 軽食/その他: Red Delicious Apples, Blackberries. もっと...
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体重に変化ありません
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