2017年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 12日:
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1214 kcal
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脂質: 46.67g | たんぱく質: 126.96g | 炭水化物: 69.16g.
朝食: Egg, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 昼食: American Value Green Beans (Canned), Ground Meat. 夕食: Alessi Balsamic Vinegar, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Allens Squash with Vidalia Onions. 軽食/その他: Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup. もっと...
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