2017年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 23日:
|
645 kcal
|
脂質: 1.16g | たんぱく質: 19.29g | 炭水化物: 69.61g.
朝食: Mollis Моментальная Каша 4 Злака с Абрикосом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вода, Кофе с Молоком. 昼食: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вода. 夕食: Старый Мельник Пиво Мягкое, Старый Мельник Пиво Мягкое. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|