2017年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 23日:
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1209 kcal
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脂質: 41.35g | たんぱく質: 42.75g | 炭水化物: 166.11g.
朝食: Gâteau au Yaourt, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange. 昼食: Picard Sorbet Citron Vert, Croque Monsieur. 夕食: Oeufs au Lait, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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