2017年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 23日:
|
564 kcal
|
脂質: 35.08g | たんぱく質: 31.76g | 炭水化物: 29.59g.
朝食: Milram Benjamin, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Edeka Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett mit L. Casei. 昼食: Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Blumenkohlsuppe. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|