2017年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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199.9 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 41.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
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2570 kcal
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脂質: 69.52g | たんぱく質: 238.51g | 炭水化物: 259.25g.
朝食: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ghirardelli Chocolate Sauce, Coffee, So Delicious Coconut Milk Creamer - Original, Bananas. 昼食: Skinless Chicken Breast, White Potatoes (Flesh and Skin), Birds Eye California Blend. 夕食: Green String Beans, Hunt's Bold BBQ Sauce, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, White Rice, Grilled Chicken. 軽食/その他: Quest Double Chocolate Chunk, Stauffer's Chocolate Animal Crackers, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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