2017年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
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876 kcal
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脂質: 51.62g | たんぱく質: 82.46g | 炭水化物: 19.85g.
朝食: Café. 昼食: Tauá Pepino em Vinagre Suave, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo de Codorna, Estrogonofe de Frango. 夕食: Ovo Cozido, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Chuleta Bovina. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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