2017年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
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892 kcal
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脂質: 9.20g | たんぱく質: 24.48g | 炭水化物: 69.86g.
昼食: Weißer Tafelwein, Bofrost Fischfilet Müllerin. 夕食: Augustiner Lagerbier Hell, Augustiner Lagerbier Hell, Schokolade, Chianti. もっと...
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3215 kcal
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運動:
休憩 - 4 時間, 睡眠 - 7 時間, 浴びる - 1 時間, 家事 - 1 時間, 運転 - 1 時間, スピニング (Spinning) - 30 分, 漕艇する - 30 分, デスクワーク - 9 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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