2017年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
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1489 kcal
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脂質: 61.97g | たんぱく質: 48.47g | 炭水化物: 188.65g.
朝食: Ратибор Варенье Крыжовник, Арахис, Шебекинские Вермишелька Легкая, Агуша Молоко 3.2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Австралийский Торговый Дом Колбаски из Ягнятины, Лепешки из Пшеничной Муки ТОРТИЛЬЯ 20 см. 夕食: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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