|
56 хрум
|
68.2 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
|
1785 kcal
|
脂質: 63.93g | たんぱく質: 47.79g | 炭水化物: 263.51g.
朝食: Сгущенка, Блины на Молоке. 昼食: Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Сгущенка, Север Торт Банановый Флирт, Яичный Белок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яблоко Голден, Картошка Тушеная. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|