2017年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
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554 kcal
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脂質: 19.87g | たんぱく質: 23.73g | 炭水化物: 71.38g.
朝食: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай. 昼食: Хлеб, Виктория Борщ Украинский. 軽食/その他: банан Мини, Большая Кружка Кофе Капучино. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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