2017年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 22日:
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689 kcal
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脂質: 6.44g | たんぱく質: 21.51g | 炭水化物: 138.21g.
朝食: Слобода Кетчуп Томатный, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 昼食: Фруто Няня Молочный Коктейль Малина, Перловая Каша. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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