2017年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 21日:
|
1706 kcal
|
脂質: 68.69g | たんぱく質: 129.21g | 炭水化物: 167.88g.
朝食: Рафаэлло Конфета, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Белая Дача Салат Айсберг, Friendship Сыр Камамбер, Батоша Лаваш, Schardinger Сыр Амадеус 50%, 煮熟的鸡蛋黄. 昼食: Боско Хлебцы Мультизлаковые для Низкоуглеводного Питания, Орео Печенье, 甜椒, ВкусВилл Форель Радужная. 夕食: 开心果, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Верес Огурцы. 軽食/その他: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, 咖啡, 苹果, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, 开心果, Bio National Ягоды Годжи, Mixbar Изюм, Семушка Чернослив с Косточкой, Campina Сливки Порционные. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|