2017年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 13日:
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1129 kcal
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脂質: 48.34g | たんぱく質: 23.51g | 炭水化物: 147.67g.
朝食: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mister Choc Choco Chips. 昼食: Mohnbrötchen, Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup. 軽食/その他: Haribo Mega-Roulette, Kaffee mit Milch, Oreo Double. もっと...
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