2012年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 29日:
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1451 kcal
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脂質: 75.48g | たんぱく質: 92.74g | 炭水化物: 100.27g.
朝食: Sugar, Coffee. 昼食: Dave's Hot 'N Juicy 1/4 lb. Single. 夕食: White Beans (Mature Seeds, Canned), White Rice, Mediterranean Blend, Grilled Chicken. 軽食/その他: Almonds, Chicken Empanadas. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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