2017年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 20日:
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784 kcal
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脂質: 47.16g | たんぱく質: 10.39g | 炭水化物: 80.97g.
朝食: Peynirli Poğaça. 昼食: Ülker Çikolatalı Gofret, Ülker Çikolatalı Gofret. 夕食: Çay Şekerli, Patates Yemeği. もっと...
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週に3.1 kg減量中
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