2017年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 20日:
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575 kcal
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脂質: 8.28g | たんぱく質: 18.49g | 炭水化物: 111.66g.
昼食: Susu Kedelai, Quaker Quickcook Oatmeal, Pisang. 夕食: Cimory Yogurt Plain, Apel, Pepaya. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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