2017年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 20日:
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1401 kcal
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脂質: 31.48g | たんぱく質: 105.34g | 炭水化物: 124.94g.
朝食: Friedrichs Kodiak Wildlachs Smoked, Rispentomaten, Ei, Korn Mühle Roggenmischbrot, Korn Mühle Roggenmischbrot, Rio D'oro Orangensaft. 昼食: Mangos, Mangos, Mangos. 夕食: Olivenöl, Salatgurke, Cabernet Sauvignon, Edeka Zuckerschoten, Hirschfleisch, Hirschfleisch, Hirschfleisch, Cabernet Sauvignon. もっと...
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週に6.8 kg減量中
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